Sundhedsstyrelsen anbefaler, at dit nyfødte barn ammes fuldt, til det er omkring 6 måneder gammelt. Amning har helbredsmæssig positiv effekt for både mor og barn.

Amningen og etableringen af denne kræver fuld opmærksomhed, tålmodighed og øvelse. Det er helt normalt, at du kan opleve udfordringer i forbindelse med, at amningen skal i gang. Hvis du ønsker at amme, kan du med fordel forberede dig på den forestående ammeetablering og -periode.

Hvad indeholder ammeforberedelsen?

Ammeforberedelsen er til dig/jer, som ønsker viden om og værktøjer til at få amningen godt i gang. Vi kommer omkring forskellige emner, herunder:

• Opstart/etablering af amningen

• Ammestillinger

• Barnets reflekser

• Sutteteknik

• Tegn på, at barnet trives

Jeg tilrettelægger forløbet ud fra jeres tanker og behov. Ammeforberedelsen henvender sig både til første- og flergangsfødende. Vi planlægger, at forberedelsen ligger i dit 3. trimester.

Din partner må meget gerne deltage i forberedelsen. Forskning viser, at partnerens støtte kan forlænge ammeforløbet.